Vor 9 Jahren lernte Helene durch eine Freundin Yoga kennen und lieben. Heute ist sie eine nach allen Standards der Yoga Alliance zertifizierte Vinyasa Flow-, Ashtanga Yoga- und Kinder Yoga-Lehrerin und bringt uns ihre Kunst bei! Ihr seht, der Anfang von etwas Großartigem kann super easy sein!
Breathe in. Breathe out.
Ab dem 02.02.2023 ist Helene JEDEN DONNERSTAGABEND bei uns im me and all oberkassel! Die perfekte Gelegenheit für den Beginn Eurer Yoga-Alltagspause oder?
Wie man Ruhe und Bewegung perfekt vereinbaren kann? Helene ist die Expertin! Ihr Wunsch ist es, uns Yoga in kürzester Zeit mit allen Vorteilen nahe zu bringen.
Puh, eigentlich viel Stress + viel zu wenig Zeit am Tag?
Eine Woche hat 168 Stunden! Gemeinsam mit Helene hört Ihr 1 ½ davon nur auf Eure Atmung und Bewegung, tankt jede Menge neue Energie und macht unser eure Yogamatte zu Eurem kleinen Ruheort. Geht schon klar, oder?
Bist Du dabei? info.dusseldorf.oberkassel@meandallhotels.com
Tel. +49 211 54014 300
© Teaser-Fotos ATHLETHENSCHMIEDE Artur Rogers